曹為霖醫師：毒素入血，進而致使一些列疾病。－yohannvaqjh的部落格

新店維霖診所曹醫師

曹為霖醫生推薦：優化體內這個最關鍵的系統每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。隨著年齡增長腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。以達到提高腸道有益菌比率可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。新北市維霖診所發現：但是，現代醫療手段頻仍大量的利用抗生素

輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”進一步增加抗體生成（生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀優化體內這個最關鍵的系統深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質嬌生嬰兒溫和洗髮露 | 500 ml 哪裡買最快？20分鐘到貨

和甜食會影響人體製造白血球而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。維持腸道菌群平衡的目的。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。丁斌煌大夫評價：也就是讓本來位置較為隱密的G點，可以透過手術而擴

 維霖診所

到猴硐賞識鬼斧神工的壺穴地形外，還可以放置礦業文化小觀光

基隆河床岩石上有很多大大小小油滑的坑洞就是世界級地輿景觀「壺穴」

旅人們拜訪坪林，除可以登上八卦茶園，俯瞰碧山綠水之間，有如畫家潑墨鴻文般的千島湖美景，並可以順著金瓜寮溪自行車道，由溪中首尾相接的魚群見證生態復育的成功經驗。信步在坪林老街，體會茶村夫文聚落的慢活步驟，並在品嚐各式以茶葉入菜的特色茶餐之際，讓舌尖味蕾悠遊在傳統與立異之間，也長短常適合初秋觀光的好選擇。

此外，職人精力新北好茶，生態復育慢活美景，保舉路線：坪林茶葉博物館→坪林老街→金瓜寮溪自行車道（北勢溪觀魚步道）→千島湖（八卦茶園）。

另品嚐鮮美萬里秋冬蟹，體會甘苦討海人生活，保舉路線：野柳地質公園（野柳海洋世界）→野柳漁港（龜吼漁港、金山）螃蟹饗宴→萬金自行車道→金包里老街（燭臺雙嶼、獅頭山、水尾漁港、朱銘美術館、汪汪地瓜園）→金山、萬里溫泉。

在稼穑體驗之餘，沿著安山岩所鋪設的三芝三生步道賞識小橋流水的農村風光，初秋的楓紅，帶著涼意卻不蕭瑟，是最適合緩步的季候；沿著海岸的雙灣自行車道騎遊賞海景，在芝蘭公園海上觀景平台拍出踏海遊蹤的美照，欣賞360度絕美海景與晚霞餘暉，也是相當保舉國慶連假可以攜家帶眷前去的一條遊程。

步出猴硐火車站後沿著柴寮路旁上步道往基隆河上游漫步，可視察到基隆河河床有很多大巨細小油滑的坑洞遍及在河床上，在地形學上稱為壺穴，瑞芳在地人更稱壺穴為「石頭的酒窩」，壺穴通常爲在河流上游較常呈現的地質特點，而壺穴生成原因是由夾帶砂石的強烈渦流在河床長進行鑽蝕感化而成，當石塊遇上河床上的岩石凹處沒法進步時，因被水流打轉研磨，時間久了就會構成圓型孔洞。安步在步道上即可飽覽大天然的巧奪天工且獨特的壺穴地景外，還可之前往猴硐地質生態館(烘砂室)，裏頭除展示壺穴生成緣由，還有猴硐地域煤層、砂岩石塊觀察、基隆河谷特別地質等地景空間的主題展現。

「瑞三鑛業整煤廠」在修復後已於9月18日從新開放，來到整煤廠可完全認識北台灣礦業文化，還有曩昔礦工生涯的足跡！此外，猴硐煤礦博物園區坦蕩且景觀美麗，附近還有願景館、礦工浴室、礦工宿舍等礦業文化介紹主題館舍外，別的還有曾獲CNN保舉全球六大賞貓景點的猴硐貓村等，都能安排順遊行程，相當合適全家巨細一同前來進行小旅行，享受美妙糊口。

進入秋季以後，新北市最著名遐邇的農業盛會莫過於金山、萬里區的萬里蟹！跟著東北季風起頭流行，北海岸逐步下降的水溫讓螃蟹群聚，肉質也愈來愈肥美，除傳統清蒸的烹調體例，芳華山海線沿線的漁港聚落，多年來也發展出各地怪異螃蟹摒擋口味，例如：用中藥及花雕酒入味的金山花雕蟹；將蒜頭、洋蔥、辣椒爆香，再用沙茶醬提味的野柳沙茶蟹；用麻油烹饪，寒天吃了暖身又暖心的淡水、石門麻油蟹，都是鮮美令人食指大動的特點饗宴。

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雙十國慶連假，新北旅行旅遊局說，還沒決議要去哪兒的旅客，不妨到新北市來趟天然人文摸索之旅，除了能造訪最新揭幕的猴硐瑞三整煤廠，幅員恢弘的新北也很適合體驗農家生涯，品嚐季候時鮮，度過愜意又別具意義的國慶連假好韶光。優秀水質與泥土培育出鮮美甜脆的茭白筍，因白皙滑膩而被稱為「三芝美人腿」。三芝區依山傍水，梯田遍佈區內丘陵地，景色美好。

而體驗秋收農家樂，品嚐鮮甜蜜人腿，推薦線路：三芝三生步道（農場稼穑體驗，需預約）→白沙灣→雙灣自行車道→芝蘭公園海上觀景平台→淺水灣。

來到瑞三鑛業整煤廠可完整認識北台灣礦業文化和曩昔礦工生活的足跡

每一年秋深之際，隨著茭白筍入手下手盛產，三芝區就會舉行「茭白筍節」，推廣這項農產品。

茭白筍在剝開一層層筍殼後，茭白筍看起來又細又白，就如同古代裹腳婦女的腳一樣，所以台語又稱之為「腳白筍」。

民眾除可以拜訪三芝購買當季的農產，也可預約本地農場的稼穑體驗與DIY活動，好吃又好玩。

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除享受美味的螃蟹摒擋，還可以藉由訪問漁港，認識當地蟹種與漁撈東西，就近體會討海人與海奮鬥的糊口。

另外，順著萬金自行車道等交通動線或搭乘台灣好行等體例，拜訪金包里老街體會歷史悠久的人氣美食，並走走超人氣店家，採購本地特產；並可順遊燭臺雙嶼、野柳地質公園、萬里漁村生活館、朱銘美術館等金山、萬里多處景點，為連假增加美妙記憶。保舉線路：基隆河壺穴（猴硐地質生態館）→瑞三鑛業整煤廠（猴硐煤礦博物園區）→猴硐貓村，位於新北市瑞芳區猴硐的基隆河是全臺灣最容易浏覽到大天然鬼斧神工的壺穴景觀的所在之一，溪谷石礫嶙峋錯落，還可聽見蟲鳴鳥叫及潺流不息的流水聲，讓人刹時忘卻喧嘩。

觀旅局指出，最新打卡點就在猴硐，可以安排一趟猴硐礦業文化及壺穴景觀生態之旅。